ZurückErnährungsberater/- in  B - Lizenz
Die Basisqualifikation „Ernährungsberater"dient als optimaler Einstieg in den Bereich der Ernährungsberatung ,z. B. für alle Trainer im Fitness-und Gesundheitsbereich. In diesem Lehrgang werden vor allem grundlegende, teilweise aber auch speziellere Fragestellungen der Ernährung behandelt. Den Teilnehmern werden Kenntnisse einer gesundheitsbewussten und individuell bedarfsgerechten Ernährung sowie der Gewichtsregulation, insbesondere der Abnehmproblematik, vermittelt. Für die Umsetzung wertvoller Ernährungstipps in die Praxis werden im Lehrgang typische allbeispiele insbesondere aus der Ernährungsberatung im Fitness-Studio bearbeitet. Die Lehrgangsteilnehmer werden ebenfalls befähigt, für Sportler verschiedenster Sportarten die Ernährung in Phasen des Trainings, des Wettkampfes sowie in Regenerationszyklen individuell bedarfsgerecht zu gestalten und dadurch die sportliche Leistungsfähigkeit  zu optimieren.
 
Lehrgangsinhalte:
* Anatomische und leistungsphysiologische Grundlagen
* Ernährungsphysiologische Grundlagen
* Ernährungszustand/-analyse
* Nährstoffempfehlungen
* Übergewicht und Adipositas
* Gewichtszunahme
* Metabolisches Syndrom
* Ernährung bei Erkrankungen
* Verschiedene Ernährungsformen
* Erstellung eines Ernährungsplanes
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